Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com

Bu haber 75 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 23 15 6 2 52 27 47 +25
2 Medipol Başakşehir 23 14 4 5 42 22 47 +20
3 Beşiktaş 23 12 3 8 44 22 44 +22
4 Fenerbahçe 23 12 3 8 45 27 44 +18
5 Kayserispor 24 10 6 8 33 28 38 +5
6 Trabzonspor 23 9 5 9 38 33 36 +5
7 Göztepe 23 10 7 6 36 35 36 +1
8 Sivasspor 23 10 9 4 30 34 34 -4
9 Yeni Malatyaspor 23 8 8 7 27 29 31 -2
10 Bursaspor 24 8 10 6 32 33 30 -1
11 Akhisarspor 23 8 9 6 31 34 30 -3
12 Kasımpaşa 24 8 10 6 37 41 30 -4
13 Gençlerbirliği 23 6 9 8 30 36 26 -6
14 Antalyaspor 23 6 10 7 26 39 25 -13
15 Aytemiz Alanyaspor 23 6 14 3 35 45 21 -10
16 Atiker Konyaspor 23 5 12 6 23 33 21 -10
17 Osmanlıspor FK 24 5 13 6 32 44 21 -12
18 Karabükspor 23 3 17 3 16 47 12 -31
Takım O G M B A Y P AV
1 Çaykur Rizespor 24 13 5 6 48 31 45 +17
2 Ümraniyespor 25 13 7 5 37 25 44 +12
3 MKE Ankaragücü 24 12 5 7 36 22 43 +14
4 Gazişehir Gaziantep FK 25 10 7 8 40 24 38 +16
5 Elazığspor 25 10 7 8 34 27 38 +7
6 İstanbulspor 24 11 8 5 27 24 38 +3
7 Boluspor 24 11 9 4 35 23 37 +12
8 Balıkesirspor Baltok 25 11 8 6 44 38 36 +6
9 Altınordu 24 10 8 6 36 33 36 +3
10 Giresunspor 25 9 9 7 32 28 34 +4
11 BB Erzurumspor 24 8 7 9 29 27 33 +2
12 Adanaspor 24 9 9 6 28 36 33 -8
13 Eskişehirspor 24 9 9 6 42 37 30 +5
14 Samsunspor 24 6 8 10 22 30 28 -8
15 Adana Demirspor 24 7 11 6 30 35 27 -5
16 Denizlispor 25 7 12 6 28 35 27 -7
17 Manisaspor 25 7 15 3 27 42 15 -15
18 Gaziantepspor 25 1 20 4 10 68 4 -58
Takım O G M B A Y P AV
1 Menemen Belediyespor 24 18 4 2 51 16 56 +35
2 Hatayspor 24 16 4 4 39 11 52 +28
3 Afjet Afyonspor 25 15 3 7 49 24 52 +25
4 Sivas Belediyespor 24 14 3 7 40 19 49 +21
5 İnegölspor 24 13 4 7 38 28 46 +10
6 Keçiörengücü 24 13 6 5 57 27 44 +30
7 Sancaktepe Belediyespor 24 12 4 8 37 19 44 +18
8 Sarıyer 24 11 10 3 35 29 36 +6
9 Kastamonuspor 1966 24 10 11 3 36 31 33 +5
10 Tokatspor 24 8 9 7 27 34 31 -7
11 Etimesgut Belediyespor 24 8 10 6 26 30 30 -4
12 Eyüpspor 25 8 13 4 36 49 28 -13
13 Amed Sportif 25 8 11 6 33 33 27 0
14 Bucaspor 24 7 12 5 34 40 23 -6
15 Bodrumspor 24 4 13 7 19 37 19 -18
16 Tuzlaspor 24 5 15 4 26 45 19 -19
17 Kocaeli Birlikspor 25 3 19 3 18 53 9 -35
18 Mersin İdmanyurdu 24 1 23 0 12 88 18 -76
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa BBSK 25 17 3 5 45 15 56 +30
2 Bayrampaşa 24 12 4 8 32 20 44 +12
3 Bayburt Grup Özel İdare 24 11 5 8 31 21 41 +10
4 Kemerspor 2003 24 10 5 9 41 30 39 +11
5 Düzcespor 24 11 7 6 25 24 39 +1
6 Batman Petrolspor 24 9 5 10 30 20 37 +10
7 Erbaaspor 24 9 6 9 33 25 36 +8
8 Halide Edip Adıvar SK 24 8 5 11 31 23 35 +8
9 Ofspor 25 9 10 6 27 23 33 +4
10 Kozan Belediyespor 24 9 10 5 29 31 32 -2
11 Yomraspor 24 7 10 7 17 29 28 -12
12 Yeni Altındağ Bld. 24 7 11 6 27 34 27 -7
13 Çatalcaspor 24 6 11 7 20 28 25 -8
14 Bergama Belediyespor 24 7 13 4 23 38 25 -15
15 Çanakkale Dardanel SK 24 5 11 8 28 36 23 -8
16 12 Bingölspor 24 5 11 8 20 32 23 -12
17 Erzin Belediyespor 24 6 14 4 19 37 22 -18
18 Orhangazi Belediyespor 24 3 10 11 20 32 20 -12
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
02.03.2018 20:00 Bursaspor 1 - 0 Kayserispor
03.03.2018 13:30 Kasımpaşa 1 - 1 Osmanlispor FK
03.03.2018 16:00 İstanbul Başakşehir 0 - 0 Göztepe
03.03.2018 19:00 Kardemir Karabükspor - Galatasaray
04.03.2018 19:00 Antalyaspor - Demir Grup Sivasspor
04.03.2018 16:00 Atiker Konyaspor - Evkur Yeni Malatyaspor
04.03.2018 19:00 Fenerbahçe - Teleset M. Akhisarspor
04.03.2018 13:30 Gençlerbirliği - Aytemiz Alanyaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
02.03.2018 18:00 Giresunspor 4 - 1 Gaziantep Bykşhr Bld.
02.03.2018 18:00 Elazığspor 3 - 0 Umraniyespor
03.03.2018 13:00 Denizlispor 2 - 2 Manisaspor
03.03.2018 13:00 Gaziantepspor 1 - 3 Balıkesirspor
03.03.2018 15:30 Eskişehirspor 1 - 1 Adana D.Spor
03.03.2018 15:35 Samsunspor 0 - 0 Ç.Rizespor
04.03.2018 15:30 Adanaspor - Altınordu
04.03.2018 15:30 Boluspor - Ankaragücü
04.03.2018 13:00 İstanbulspor - Erzurum BB
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
03.03.2018 13:00 Kocaeli Birlik Spor 1 - 0 Amed Sportif
03.03.2018 13:00 Eyüpspor 3 - 1 Afjet Afyonspor
03.03.2018 14:30 Bodrumspor 0 - 5 Hatayspor
03.03.2018 14:30 Menemen Bld. - Keçiörengücü
03.03.2018 14:30 Etimesgut Belediyespor - Kastamonuspor
04.03.2018 14:30 Tuzlaspor - Tokatspor
04.03.2018 14:00 4 Eylül Bld. - Mersin İ.Y.
04.03.2018 14:30 Bucaspor - İnegölspor
04.03.2018 14:30 Sarıyer - Sancaktepespor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
03.03.2018 14:00 Ofspor 0 - 2 Manisa Büyükşehir Belediyespor
04.03.2018 14:30 Dardanelspor - Catalcaspor
04.03.2018 14:30 Halide Edip Adivar Spor - Bergama Belediyespor
04.03.2018 14:30 Yeni Altindag Belediyespor - Batman Pet.
04.03.2018 14:30 Duzcespor - Bayrampaşa
04.03.2018 14:30 Erbaaspor - Kozan Belediyespor
04.03.2018 14:30 Erzin Belediyespor - Yomraspor
04.03.2018 14:30 12 Bingolspor - Bayburt Genclikspor
04.03.2018 14:30 Orhangazispor - Tekirova Bld.
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI